पकाने के बाद सब्जियों कि रंगत बरकरार रखें...

कुछ तरीकों  को अपना कर पकने के बाद भी सब्जियों कि रंगत बरकरार रखी जा सकती है|

  • बैंगन को काटकर १०-१५ मिनट तक खाने के सोडे के पानी में भिगोकर रखें,फिर धोकर पकाएं |बैंगन का रंग जैसे का तैसा रहेगा |
  • पत्तागोभी कि सब्जी बनाते समय उसमे १ चम्मच दूध डाल दें |पत्तागोभी का रंग नहीं बदलेगा |
  • मटर बनाने से पहले उसमे कुछ बूँद सिरका डाल दें |पकने के बाद भी मटर हरे रहेंगे |
  • छिले या कटे हुए सेब का रंग आमतौर पर काला  पड़ जाता है |सेब को काटकर नमक  के पानी में रखें या उसके टुकड़ों पर निम्बू का रस लगा दें |रंग नहीं बदलेगा |
  • कच्चे केलों को काटने के बाद उन पर १ चम्मच नमक व हल्दी बुरक दें |इससे केले का रंग काला  नहीं पडेगा |
  • भिन्डी,परवल,करेले व मटर  कि सब्जी बनाते समय सब्जी में चुटकीभर शक्कर डाल दें |इनकी प्राकृतिक रंगत बनी रहेगी  |
  • गोभी कि महक पसंद नहीं,तों पकाते समय इसमें थोड़ी ब्रेड का चुरा डाल दें |महक दूर हो जायेगी |फूलगोभी कि सब्जी बनाते समय उसमे १ चम्मच निम्बू का रस डालें |गोभी के टुकड़ों का रंग एकदम सफेद रहेगा |
  • कटे हुए आलूयों को कालेपन से बचाने के लिए इन्हें भिगोकर फ्रिज में रख दें |सप्ताहभर बाद भी आलों का रंग ज्यों का त्यों बना रहेगा |आलूयों  को जल्दी उबालने के लिए आलूयों को एक तरफ से छिल के उबालें और  जल्दी छिलने के लिए गर्म पानी निथारकर इन्हें ठन्डे पानी में भिगो दें |

वेज मोमोज...

क्या चाहिए :

खोल के लिए-१/२ कप मैदा,१/४ छोटा चम्मच नामक और २ छोटे चम्मच तेल |
भरवां के लिए -२ कप किसी पत्ता गोभी,१/४ कप किसी गाजर,३ छोटे चम्मच तेल और स्वादानुसार नामक,सिरका व सोया सोस |
चटनी के लिए-१ छोटा चम्मच तेल व सिरका,२ टमाटर,१ इंच अदरक का टुकड़ा,१२ कलियाँ लहसुन,६-७ सुखी लाल मिर्च |
ऐसे बनाएँ-खोल कि सामग्री एकसार करें |इसमें आवशयकतानुसार पानी डालकर आटा गूंध लें |
कडाही में तेल गर्म करें |इसमें पत्तागोभी और गाजर डालकर पकाएं |अब इसमें नामक,सोया सोस ओए सिरका डालकर एकसार करें|तैयार भरावन ठंडा होने दें |तैयार आटे कि छोटी छोटी पूडियां बेलें |प्रत्येक में भरावन भरकर मोमोज का आकार दें |तैयार मोमोज भाप में पका लें |

टमाटर कि चटनी 

टमाटर उबालें,फिर इन्हें छिलकर काट लें |मिक्सी के जार  में उबाले टमाटर,१ इंच अदरक,लहसुन व सुखी लाल मिर्च डालकर पिस लें |एक कडाही में जरा सा तेल गर्म करें |इसमें तैयार चटनी डालकर पकाएं |स्वादानुसार नमक व सिरका भी डालें |चटनी तैयार है |

बहुपयोगी कुकरी टिप्स...

आमतौर पर रसोई में छोटी छोटी समस्याएं आती रहती हैं,जो ग्रहणियों के लिए सर दर्द बन जाती हैं|यहाँ आजमायें कुछ कुकरी टिप्स आपका काम आसान क्र देंगे और आपका काम सुविधाजनक हो जायेगा|

  • यदि पहले कि पकी हुई सब्जियां या गुंधा आटा फ्रिज में रखा हुआ हो,तो उतना ही निकालें जितना जरूरत है,क्यूंकि बार बार बाहर निकलने और फिर फ्रिज में वापिस रखने से खाद् सामग्री जल्दी खराब हो जाती है|
  • नमकदानी में नमक अक्सर जम जाता है|सील से बचाने के लिए उसमे तीन-चार चावल के दाने डाल दें|
  • फ्रिज में सभी खाद् सामग्रियों को ढककर रखें|
  • फ्रीजर में से बर्फ कि ट्रे झटके के साथ अथवा किसी पैनी वस्तु से न निकालें|ट्रे के नीचे ग्लिसरीन मल दें वः आसानी से निकल जायेगी|
  • दूध को एक उबाल दे कर  ही प्रयोग करें ज्याडा  उबाले देने से उसके पोष्टिक तत्व नष्ट हो जाते हैं|
  • दूध से आटा गूंध कर  परोंठे बनाएँ अधिक खस्ता और स्वाद बनेगे|
  • रोटी बनाने से दस मिनट पहले आटा बाहर निकल लें इस से आटा खींचेगा नही और रोटियां आराम से बनेगी|
  • प्याज काटने से पहले चाक़ू कि नोक पे एक कच्चा आलू छिल क्र लगा लें.आँखों में आंसू नही आयेंगे|
  • मीठे बिस्कूट  का कुरकुरापन बरकरार रखने के लिए कंटेनर में एक चमच चीनी डाल दें,और उसके ऊपर बिस्कुट रखें|लंबे समय तक बिस्कुट कुरकुरे रहेंगे,यहाँ तक कि बरसातों में भी खराब नही होंगे|
  • रसोई में अगर चाकू पर जंग लग जाये तो उसे प्याज में घोंप के रखें|१०-१५ मिनट बाद निकाल लें|फिर धोए|चाकू साफ़ हो जायेगा|
  • फ्रिजर में पोलिथिन बिछा कर  बर्फ कि ट्रे रखें| ट्रे निकलने में परेशानी नही होगी| 
  • यदि आपके हाथ में किसी भी मसाले के दाग लगे हों तो कच्चा आलू काटकर रग रिये धब्बे दूर हो जायेंगे|
  • यदि आलू में रखे रखे झुर्रियाँ पड़ गयी हों तो उन्हें नमक डालकर उबालें|आलू का बासीपन चला जायेगा|
  • चावल जब पकने पे आ जाये तो उसमे कुछ बूंदे निम्बू का रस निचोड़ दें|चावल महकदार व खिला खिला बनेगा|
  • सेंडविच काटने के लिए जिस चाकू का इस्तेमाल करें,उसे हल्का सा गर्म कर लें ,इससे सेंडविच काटने में आसानी होगी|
  • बेलन को फ्रिज में ठंडा करके रोटी बेलने से आटा नहीं चिपकता|
  • बादाम काजू के दिबों में २-३ लौंग डालकर रखें,कीड़ा नही लगेगा|

फलाहारी भल्ला...

सामग्री:

३ बड़े आकार के उबले हुए आलू 
१/२ कटोरी साबूदाना पेस्ट
१/२ कटोरी मूंगफली के दानों का पेस्ट
२ बारिक कटी हरी मिर्च,
स्वादानुसार सेंधा  नमकऔर जरा सी दही

विधि:

आलुओं को कीस लें|अब इसमें हरी मिर्च ,सेंधा नमक,साबूदाना का पेस्ट और मूंगफली का पेस्ट डालकर अच्छी तरह मिला लें|हाथ से गोल भल्ले बनाएँ और तवे में आलू टिकिया कि तरह सेक लें|गर्म गर्म भल्ले दही,बारिक कता हरा धनिया डालकर सर्व करें|